Aulas de Yoga na FGV

 

A prática de Yoga oferecida pelo grupo Pranava Personal Yoga, oferece inúmeros benefícios para seus praticantes

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Para você, estudante que precisa de mais foco, exercitar o corpo, mas não quer gastar muito...

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• Trabalho específico para estudantes

• Maior rendimento nos estudos

• Comodidade de praticar na própria faculdade

• Valor mais baixo

• Aumento da concentração

• Melhora da postura

• Diminuição do estresse e da ansiedade

• Fortalecimento muscular

• Alívio de dores nas costas

• Ampliação da capacidade muscular

• Método com resultados comprovados

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Quais as técnicas utilizadas:

 

Pranayamas (técnicas respiratórias), Mudrás (gestos magnéticos), Kriyas (técnicas de limpeza e purificação), Ásanas (posições psico-físicas), Yoganidra (técnicas de relaxamento), Samyama (meditação).  

 

Nós do Pranava Yoga temos larga experiência em Yoga no ambiente de Faculdade, direcionado para um público jovem, que sabe o que quer.

Somos certificados pelo Sistema Vidya de Autoconhecimento e habilitados pelo CREF4/SP como profissionais Educação Física especializados em Yoga.

 

Entre em contato e verifique as excelentes condições!

 

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